Pontos chave
- Animais de apoio emocional protegem conforto e alívio do estresse para pessoas que sofrem de problemas de saúde mental.
- Os cães são o tipo mais comum de animal de apoio emocional porque são bons em avaliar as emoções humanas e aceitam treinamentos especiais.
- Muitos outros tipos de animais também são ótimos parceiros de apoio emocional – especialmente para pessoas alérgicas ou com medo de cães.
- Um animal de apoio emocional ou de terapia não é exatamente a mesma coisa que um animal de serviço, que fornece ajuda física ao seu dono.
Para pessoas que sofrem de problemas de saúde mental, os animais de apoio emocional são uma ótima maneira de fornecer tratamento e mecanismos de enfrentamento. Às vezes, esse apoio emocional é necessário apenas para ajudar as pessoas a funcionarem normalmente, especialmente em caso de ansiedade, depressão e dificuldades de aprendizagem. Um animal de apoio emocional ou de terapia não é exatamente a mesma coisa que um animal de serviço, que fornece ajuda física ao seu dono. Um animal de terapia fornece apenas apoio emocional.
Vários santuários de animais permitem que você interaja com animais de terapia por uma taxa muito modesta.
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Para que o seu animal de estimação seja considerado legalmente admissível como animal de apoio emocional, ele precisa ser prescrito por um profissional de saúde mental licenciado. Mas você não precisa necessariamente ter um animal de estimação ou um animal domesticado para obter algum benefício emocional de um animal. Numerosas fazendas e santuários ao redor do mundo permitem que você interaja e toque em animais de terapia por uma taxa muito modesta. Muitas destas empresas fazem visitas regulares a hospitais, escolas e lares de idosos para ajudar crianças, idosos ou pessoas doentes a lidar com situações difíceis.
Mas lembre-se, se você planeja que seu animal de estimação seja classificado como animal de terapia, você precisará seguir todas as leis sobre animais de apoio emocional em seu estado ou país. Embora você não precise necessariamente de uma licença especial para obter benefícios emocionais de seu animal de estimação, os animais de terapia estão sujeitos a certas leis de apoio emocional para animais que podem permitir que você viva ou viaje com eles de maneiras específicas. Este artigo abordará alguns fatos interessantes sobre os 10 principais tipos de animais de apoio emocional. A capacidade de interagir e fornecer apoio às pessoas emocionalmente perturbadas é obviamente o objetivo mais importante para qualquer animal desta lista. Mas para os animais mantidos em casa, a facilidade de cuidado também é um fator importante.
Nº 10: Lhamas e Alpacas
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Lhamas e alpacas (dois animais com cascos domesticados da América do Sul ) não podem ser uma escolha mais óbvia para esta lista, mas na verdade são excelentes animais de apoio. Desde que são criados perto de pessoas, eles são naturalmente gentis, amigáveis e empáticos, e sua pelagem específica macia também é uma verdadeira alegria de tocar. Obviamente, eles precisam de muito espaço ao ar livre para prosperar, mas existem inúmeras fazendas de lhamas e terapias em todo o mundo que fornecem serviço de apoio emocional. Embora qualquer um dos animais seja capaz de aliviar o sofrimento emocional, a alpaca é geralmente menor e mais acessível. A lhama pode ser intimidante para algumas pessoas.
Três jovens alpacas de cores diferentes
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Você pode ler mais sobre lhamas aqui e alpacas aqui .
Nº 9: ovelhas e cabras
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Ovelhas e cabras domésticas possuem muitas qualidades surpreendentes que tornam uma boa escolha para animais de terapia. Primeiro, eles estão acostumados a serem manuseados por pessoas (a pelagem macia e lanosa da ovelha é especialmente agradável de tocar e acariciar). Em segundo lugar, são animais surpreendentemente sociais e inteligentes que podem ser treinados para realizar diferentes tarefas. Um dos fatos mais surpreendentes da pesquisa é que eles aparentemente observam rostos humanos, indivíduos e ler estados emocionais. Terceiro, eles geralmente são bastante calmos e gentis com as pessoas. Eles vão até comer na mão de uma pessoa.
As ovelhas têm uma pelagem macia e lanosa que é ótima ao toque.
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Cabras pigmeus, cabras anãs nigerianas , cabras anãs núbias e mini cabras alpinas são algumas das melhores raças de cabras para interagir. Eles são conhecidos por serem animais naturalmente curiosos e curiosos. Uma ovelha Shetland ou Cheviot também funciona muito bem. No entanto, devido à dificuldade associada ao cuidado deste animal, cabras e ovelhas não são bons animais de estimação, a menos que você tenha muito espaço ao ar livre e muita paciência. Eles podem ser bastante destrutivos com a propriedade e requerem grandes quantidades de comida. Eles também interagiram regularmente com outros membros da espécie para ficarem contentes e felizes. Mas são animais muito bons para interagir em uma fazenda ou santuário especializado em apoio emocional. Algumas empresas locais oferecem até programas de ioga nos quais você pode relaxar e se alongar com cabras.
Você pode ler mais sobre ovelhas aqui e cabras aqui .
#8: Galinhas
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As galinhas podem não parecer uma escolha mais óbvia para um animal de apoio emocional, mas desde que sejam treinadas e socializadas desde cedo para aceitar o contato humano, há muitas qualidades excelentes nelas. Eles são bastante afetuosos como as pessoas, têm personalidades individuais e podem até ser treinados para realizar truques. Se você tiver espaço suficiente para eles passearem, eles são animais de estimação de baixa manutenção que se dão bem sozinhos, sem muito cuidado humano. Caso contrário, se você não possui galinhas, terá que visitar uma fazenda para obter benefícios emocionais deste animal. Algumas das raças de galinhas mais sociais incluem Silkies , Cochins, Barred Plymouth Rocks e Australorps. Essas raças são geralmente calmas, amigáveis e ótimas para iniciantes.
Frango Silkie Branco.
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Você pode ler mais sobre galinhas aqui .
#7: Porcos e porcos em miniatura
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Uma pesquisa mostra que os porcos estão entre os animais mais sociais e inteligentes do planeta. Eles anseiam por atenção, formam laços fortes com as pessoas e são bastante hipoalergênicos e limpos. Um dos fatos mais surpreendentes sobre eles é que os porcos têm habilidades de comunicação muito fortes: latir, gritar e rir fazem parte de seu amplo repertório verbal. Os porcos vêm em todos os tipos de formas, tamanhos e núcleos, mas o kunekune, o porco barrigudo vietnamita, e alguns tipos de porcos em miniatura são os melhores animais de estimação e porcos de apoio.
Você pode ler mais sobre porcos aqui .
#6: Papagaios
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Vestidos com todos os tipos de núcleos estendidos e extravagantes, os papagaios são ótimos animais de estimação e animais de apoio para pessoas com todos os tipos de problemas de saúde mental. Sua capacidade de imitar a fala humana torna a interação com eles uma verdadeira alegria, e há algumas evidências de que eles podem responder aos estados emocionais de seus donos. Eles são ótimos animais para pessoas com ansiedade e dificuldades de aprendizagem. Papagaios cinzentos africanos , periquitos e calopsitas são ótimas opções para empresas novas ou casuais, enquanto araras e cacatuas podem ser melhores para entusiastas e especialistas em papagaios.
A arara é uma excelente escolha de ave para os entusiastas de papagaios.
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Você pode ler mais sobre papagaios aqui .
#5: Cavalos e pôneis em miniatura
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Tanto os cavalos em miniatura quanto os pôneis são criados especificamente para seu tamanho pequeno e acessível, embora variem de maneira pequena, mas sutil. A principal diferença se resume às proporções: os pôneis tendem a ter corpos compactos com pernas curtas, ombros grossos e caudas particularmente densas, enquanto o cavalo miniatura (que mede menos de 38 polegadas nos ombros) tem proporções semelhantes a um cavalo de tamanho normal. cavalo.
Tanto cavalos em miniatura quanto pôneis são frequentemente criados em fazendas terapêuticas para fornecer apoio emocional para dificuldades de aprendizagem, doenças terminais ou críticas e traumas. Eles também são bons no tratamento da ansiedade e da depressão. Seu comportamento calmo e amor pelas pessoas os tornam adequados para serem abraçados, acariciados e tratados de outras maneiras.
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#4: Porquinhos-da-índia (e outros roedores)
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As cobaias gozam de um status especial como animais de estimação, companheiros e símbolos culturais e religiosos há milhares de anos. Após a queda do Império Inca, tornaram-se animais de estimação muito populares nas sociedades europeias. As cobaias têm muitas qualidades excelentes, incluindo o tamanho pequeno, o comportamento gentil e o alto nível de interatividade. Quando excessivamente excitados, os porquinhos-da-índia fazem uma manobra de salto e torção chamada pipoca. Desde que sejam socializados desde cedo, toleram ser pegos e manuseados sem morder ou arranhar.
As cobaias são criaturas sociais que vivem em grandes comunidades na natureza. Se você planeja ter uma cobaia como animal de apoio emocional , é recomendável ter pelo menos dois deles ao mesmo tempo para fazerem companhia um ao outro. As cobaias também não precisam estar juntas desde o nascimento para viverem no mesmo recinto. Desde que sejam introduzidos com segurança, a maioria dos preás coabita sem problemas. Outras excelentes alternativas de roedores às cobaias incluem camundongos , hamsters ou gerbos .
Um hamster pode ser uma ótima alternativa a uma cobaia como animal de estimação de apoio emocional.
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#3: Coelhos
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Fofos, fofinhos, curiosos, brincalhões e muito rápidos em se relacionar com as pessoas, os coelhos domésticos são excelentes animais de apoio emocional tanto para ansiedade quanto para depressão. Eles têm algumas das peles mais macias de qualquer animal domesticado do mundo, e a maioria dos coelhos está acostumada a ser manuseada ou apanhada por pessoas. Se você não quer se preocupar com toda a moradia e cuidados, ainda pode visitar uma fazenda ou santuário para obter algum apoio emocional deste animal.
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#2: Gatos
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Os donos de animais de estimação já podem atestar que o gato pode ser uma presença calma e reconfortante, principalmente para pessoas que sofrem de solidão e ansiedade. Quer estejam enrolados e ronronando em seu colo ou brincando com um brinquedo, eles são animais de estimação amorosos, compassivos e infinitamente surpreendentes, relativamente fáceis de cuidar em casa. Eles também devem se qualificar facilmente para uma licença sob as leis de apoio emocional aos animais. Alguns dos melhores tipos de raças de gatos para apoio emocional incluem Sphynx, Russian Blue , Abyssinian , Manx, Siamese , Bengal, American Bobtail e Exotic Shorthair. Quem sofre de alergias deve escolher uma raça hipoalergênica que não desencadeie suas alergias.
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Nº 1: cães
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Como melhores amigos do homem, os cães são animais de apoio ideais por todos os tipos de razões óbvias. Amigáveis e treináveis, eles evoluíram para ler as emoções humanas e responder de acordo com nossas necessidades e desejos. Alguns tipos de raças de cães são animais de melhor apoio emocional do que outros. Golden Retrievers , Labrador Retrievers , Corgis , Poodles , Maltês , Havanese , Dogues Alemães e o Cavalier King Charles Spaniel são todos altamente classificados por sua afeição natural pelas pessoas, sejam rostos familiares ou estranhos. No entanto, a maioria das raças de cães poderia funcionar como animais de apoio emocional, desde que você tenha um vínculo forte o suficiente com eles. Se você sofre de alergias, é uma boa ideia escolher uma das raças de cães hipoalergênicos.
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Menções honrosas: os peixes são animais de grande apoio emocional
Observar peixes em aquários pode ajudar a baixar a pressão arterial, aliviar o estresse e até ajudar pessoas que sofrem de distúrbios comportamentais.
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Não há como negar que é agradável observar peixes nadando em um protetor ou lago ao ar livre. Mas você pode não ter pensado nas razões por trás disso. Uma delas é que observar peixes é relaxante, reduz o estresse e pode até ajudar a aliviar a ansiedade.
Isto pode explicar porque os confortos são instalações comuns em locais onde as pessoas esperam, seja na entrada de um restaurante ou de um consultório médico. Os peixes são calmantes de observar e um grande “antiveneno” para a impaciência.
Estudos revelaram que os ajustes em salas de jantar de instalações onde os pacientes de Alzheimer são atendidos na verdade aumentam o apetite e reduzem comportamentos perturbadores. A piscoterapia também funciona bem com crianças que sofrem de distúrbios de comportamento.
Se você tem ansiedade, problemas relacionados ao estresse ou até mesmo pressão alta, possuir seu próprio cuidado doméstico pode ser uma consideração positiva. Observar uma variedade de espécies de peixes interagindo pacificamente em um ambiente calmo pode fazer maravilhas para melhorar o humor e, ao mesmo tempo, oferecer ruptura de estresses negativos.
Resumo dos 10 melhores animais de apoio emocional
Classificação | Animal | Considerações |
---|---|---|
1 | Cães | Tipo mais comum de animal de apoio emocional. |
2 | gatos | A maioria dos gatos são independentes – bons para pessoas que precisam se ausentar. |
3 | Coelhos | Geralmente muito gentil e doce. Às vezes pode ser treinado na ninhada, mas nem sempre. |
4 | Porquinhos-da-índia | Bom para pessoas em apartamentos/espaço limitado no quintal. Deve ter pelo menos dois. |
5 | Cavalos e pôneis em miniatura | Solicite uma quantidade específica de espaço no quintal, cuidados e manutenção. |
6 | Papagaios | Inteligente e geralmente muito gentil. Bom para pessoas em apartamentos/espaço limitado no quintal. |
7 | Porcos e porcos em miniatura | Bom para pessoas com alergias. Pode ser de alta energia. |
8 | Galinhas | Solicite uma quantidade específica de espaço no quintal. |
9 | Ovelhas e Cabras | Solicite uma quantidade específica de espaço no quintal, cuidados e manutenção. |
10 | Lhamas e Alpacas | Solicite uma quantidade específica de espaço no quintal, cuidados e manutenção. Tem uma vida útil média de 20 anos. |
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