O estado do Novo México , localizado no sudoeste dos Estados Unidos, é conhecido por sua rica história e paisagens desérticas de tirar o fôlego. O clima agradável do Novo México tem um preço, já que a temporada de alergias no estado pode estar entre as piores do país. O clima seco é uma estação de crescimento prolongada prolongada para uma temporada de alergias exigida para os habitantes locais.
Algumas das ervas orgânicas mais comuns associadas às alergias sazonais são vários tipos de ambrósia e artemísia, que florescem no final do verão e no início do outono. A época de tranquilidade da erva daninha, também conhecida como cardo russo, vai da primavera ao verão.
A temporada de alergias geralmente começa em fevereiro e continua até maio ou junho. Existe uma grande variedade de alergias no Novo México e elas mudam com as estações. Cada uma das quatro estações traz seu próprio conjunto de alérgenos, então vamos dar uma olhada.
Quando é a temporada de alergias no Novo México?
As alergias na primavera geralmente começam em fevereiro e duram até o início de julho em muitas partes dos Estados Unidos . Tudo começa com a polinização das árvores no início do ano, depois passa para as gramíneas no final da primavera e no verão e, finalmente, para a ambrósia no final do verão e no outono.
Quais plantas causam alergias no Novo México?
Os choupos são um gatilho comum de alergia no Novo México.
As alergias sazonais são onipresentes em todo o mundo, inclusive no Novo México. O local onde você reside ou planeja viagens no Novo México pode afetar sua suscetibilidade a alérgenos. Listadas abaixo estão algumas das principais regiões alérgicas do Novo México e suas respectivas estações.
primavera
Os novos mexicanos que sofrem de alergias relacionadas às árvores descobrirão que a primavera traz os piores sintomas. Esta temporada pode começar em janeiro para algumas árvores e terminar em maio. Muitas pessoas são sensíveis às árvores, incluindo zimbro, olmo, choupo, freixo, bordo, carvalho, salgueiro e amoreira.
Verão
É verão, o que significa que é temporada de alergia a gramíneas no Novo México. Como resultado do clima quente de outono do Novo México, a temporada de alergias às gramíneas pode começar em maio ou junho e durar até setembro ou mesmo outubro. Os tipos de grama mais prevalentes que causam reações alérgicas em pessoas incluem azevém, grama Bermuda , grama dobrada, capim-rabo-de-gato, capim-pomar e capim-pradaria.
Cair
Embora as alergias às ervas geralmente atinjam o pico no outono no Novo México, às vezes elas podem durar até os primeiros meses do inverno. Os sintomas de alergias causadas por ervas geralmente começam em meados de agosto e duram até o final de outubro ou mesmo novembro. Além da ambrósia e da artemísia, os alérgenos frequentes de ervas orgânicas também incluem amaranto, caruru, erva-sal e absinto.
Inverno
Mesmo que os novos mexicanos que sofrem de alergias sazonais não tenham muito problema no inverno, isso deve ser bem vindo mesmo assim. No entanto, alergias encontradas em ambientes fechados, como baratas , poeira e pêlos de animais, ainda podem desencadear uma ocorrência alérgica.
Sintomas comuns de alergia
Espirrar é um sintoma comum de alergia.
Os seguintes sintomas de alergia são comuns na Comunidade do Novo México:
- Dor da garganta
- Jogue
- Olhos irritados e lacrimejantes
- Congestionamento
- Espirrando
- Nariz escorrendo
- Dores de cabeça
- Urticária
- Um aumento nos sintomas da asma
As alergias geralmente causam pelo menos um desses sintomas; no entanto, as manifestações específicas podem variar de pessoa para pessoa.
Melhores tratamentos para alergias
Medidas preventivas
A estratégia mais simples para aliviar os sintomas das alergias sazonais é limitar o contato com alérgenos como o pólen. Aqui estão algumas dicas:
Verifique os níveis de pólen. Se a contagem de pólen estiver alta, é melhor ficar em casa.
Feche as janelas. Mantenha as janelas fechadas e o ar condicionado ligado enquanto muitos alérgenos estiverem no ar. Isso ajuda a evitar que o pólen entre na casa.
Use uma máscara. O pólen pode ser evitado nos pulmões usando uma máscara ao ar livre.
Reduza seu tempo fora. Durante o auge da temporada de alergias, as pessoas com alergias graves devem ser limitadas ao máximo o tempo que passam fora de casa. No entanto, você não deve se privar das alegrias que a natureza tem a oferecer. A contagem de pólen é geralmente mais baixa à noite.
Coloque um filtro de ar particulado de alta eficiência (HEPA). Coloque um filtro HEPA em seu ar condicionado ajudando a reduzir os alérgenos.
O banho regular é incentivado. Se você pegou pólen enquanto estava fora, tome um banho longo e quente assim que voltar para dentro.
Tire os sapatos por dentro. Ao entrar, tire os sapatos para evitar rastrear alérgenos pela casa.
Medicamentos para alergia
Embora seja inteligente evitar os gatilhos conhecidos, muitas pessoas precisarão de tratamento complementar para seus sintomas. Você pode testar alguns medicamentos antialérgicos à venda livre. Muitas pessoas recorrem a anti-histamínicos, colírios, descongestionantes e sprays nasais para obter conforto rápido e de curto prazo.
Fale com seu médico
Seu médico pode recomendar medicamentos ou encaminhá-lo a um alergista ou imunologista para ajudá-lo a se sentir melhor. A imunoterapia sublingual e as injeções para alergias podem ser úteis para pessoas extremamente sensíveis aos alérgenos, mas que ainda sofrem de alergias sazonais graves.
Se você quiser saber quando são as estações de alergia em todos os estados dos EUA, clique aqui !
A seguir:
- Temporada de alergia no Mississippi: pico, tempo e sintomas
- Temporada de alergia em Wyoming: pico, momento e sintomas
- Temporada de alergia em Indiana: pico, tempo e sintomas
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