Você já deve ter ouvido falar que cultivar plantas dentro de sua casa melhora a qualidade do ar. Isso é apenas um mito? Infelizmente sim. Embora as plantas domésticas possam ajudar um pouco, elas não purificam completamente o ar. Vamos explorar as maneiras pelas quais as plantas domésticas podem ajudar a limpar o ar da sua casa!
O estudo da NASA
A Administração Nacional de Aeronáutica e Espaço ( NASA ) dos Estados Unidos concluiu um estudo em 1989 sobre a utilidade das plantas domésticas para limpar o ar em suas estações espaciais. No entanto, eles combinaram o uso das plantas com um sistema de filtro de carbono. Embora a NASA tenha provado que as plantas ajudam na limpeza do ar, a aplicação no mundo real é muito menos significativa. Como a NASA pretendia que essas plantas limpassem o ar em uma área muito pequena e contida, para que uma pessoa comum obtivesse resultados semelhantes, ela precisaria de uma grande quantidade de plantas dentro de casa. Por enorme, queremos dizer centenas!
Até o momento, o teste de 31 plantas de interior comuns diferentes, como a hera inglesa , os lírios da paz , a palmeira de bambu e a sempre-viva chinesa , foi concluído por estudos vários semelhantes. Os produtos químicos testados incluem benzeno, formaldeído, tricloroetileno, xileno, tolueno e amônia. Todas as plantas testadas até agora absorveram formaldeído, mas apenas algumas absorveram amônia. Esses testes não conseguiram reproduzir os resultados após revisão e os pesquisadores disseram que eram necessárias mais informações e testes. Outro problema com esses testes é que eles não incluíram contaminantes domésticos comuns, como fumaça de cigarro. Por enquanto, é seguro concluir que as plantas domésticas não limpam muito bem o ar.
As plantas de casa limpam o ar?
Embora algumas plantas domésticas ajudem a limpar o ar, não podem confiar nelas. As plantas de casa simplesmente não possuem poder de filtragem suficiente para limpar o ar de sua casa com sucesso. Se você está preocupado com a poluição do ar em sua casa, precisará considerar os melhores filtros de ar para sistemas de ar condicionado ou até mesmo um purificador de ar separado.
Na verdade, algumas plantas liberam compostos orgânicos voláteis ( COV ) que permitem às pessoas doentes. Algumas plantas causam reações alérgicas em algumas pessoas, enquanto outras desenvolvem bactérias ou fungos não apenas. Esses efeitos podem ser extremamente perigosos para pessoas com alergias ou asma. É importante observar que alguns estudos mostram que as plantas domésticas economizam a quantidade de poeira no ar, mas apressar-se para encher sua casa com elas não deve ser seu objetivo. Você terá que considerar muitos fatores, como sua saúde pessoal, quais plantas você pode tolerar e quanto tempo deseja dedicar ao cuidado das plantas.
Uma nota sobre a poluição atmosférica comum em residências
Um artigo publicado pela American Lung Association afirma que simplesmente cozinhar no fogão a gás coloca você em risco de danos aos pulmões. Os níveis de dióxido de nitrogênio em sua casa aumentam 90% com apenas 19 minutos de uso desses fogões. Eles continuam dizendo que sempre que você cozinhar, você deve ligar o ventilador do exaustor. Nenhum dos estudos de plantas que encontramos sequer incluiu a remoção de dióxido de nitrogênio como um benefício potencial. Mudar para um fogão elétrico é a melhor maneira de evitar o acúmulo de gás, mas nem todos podem pagar por isso. Outras recomendações incluem cozinhar apenas em uma área bem ventilada, abrir uma janela ou usar um purificador de ar.
Eles não podem limpar bem o ar, mas cuidar das plantas domésticas pode ser muito reconfortante para algumas pessoas.
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Quais benefícios as plantas de casa oferecem?
As plantas de casa não podem limpar bem o ar, mas oferecem vários outros benefícios. Em primeiro lugar, ajude a melhorar o seu humor! Adicionar uma bela vegetação ou flores à sua cena pode ajudar a iluminar seu espaço e proporcionar algumas vibrações calmantes. As plantas de casa também ajudam com a pele seca ou com problemas de tosse, adicionando mais umidade ao ar (aumentando a umidade). Não é só isso, mas as plantas domésticas absorvem dióxido de carbono e liberam oxigênio. Aumentar os níveis de oxigênio em sua casa ajuda a melhorar seu humor, níveis de energia e concentração!
Na verdade, o Journal of Environmental Psychology publicou um estudo em 2002 que provou que as pessoas que trabalhavam com plantas eram mais produtivas do que aquelas sem elas. Quão legal é isso?
Outro benefício de manter as plantas é que elas são um hobby calmante. Cuidar de suas plantas e garantir que elas cresçam bem podem ser muito reconfortantes. Também é bom cuidar de algo que não exige muito!
Pensamentos finais
Embora as plantas domésticas que limpam ou sejam em grande parte um mito, elas proporcionam benefícios para aqueles que se mantêm em suas casas e locais de trabalho. Cuidar das plantas também pode proporcionar benefícios terapêuticos muito necessários. Se você não tem plantas em casa, considere levar uma planta para casa hoje mesmo! Existem muitas plantas simples de cuidar que vão alegrar o seu espaço e trazer alegria. Há também uma tonelada de plantas caseiras populares para você escolher!
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