Ter alergias nunca é divertido, principalmente porque, dependendo de onde você mora, elas podem ocorrer quase o ano todo. As alergias sazonais são desencadeadas por alérgenos como pólen e mofo. No entanto, existem vários tipos diferentes de pólen – incluindo pólen de árvores, pólen de gramíneas e pólen de ervas orgânicas. Se você mora em Filadélfia , provavelmente já sabe que o pólen das árvores é um dos principais alérgicos da região. Mas quais são as árvores e plantas que mais são prejudiciais para as alergias sazonais? Existe algo que você possa fazer para aliviar seus sintomas? Continue lendo para descobrir as respostas para essas duas perguntas e muito mais enquanto aprende tudo sobre alergias na Filadélfia!
Quando é a temporada de alergias na Filadélfia?
A primeira coisa que precisamos saber é exatamente quando chega a temporada de alergias na Filadélfia. No entanto, a mais notícia é que a temporada de alergias na Filadélfia vai da primavera até a primeira ocorrência forte do ano. Apesar disso, a estação do pólen das árvores – o principal alérgeno – geralmente dura de março a maio, embora dure cada vez mais a cada ano e se torne o novo normal.
Embora tenha uma longa temporada de alergias, ela está definida apenas em 40º lugar geral nas capitais de alergias de 2022, de acordo com a Asthma and Allergy Foundation of America . Devido à estação do pólen das árvores, aumenta para 34 na primavera, mas cai para 49 no outono.
![A temporada de alergias na Filadélfia dura quase o ano todo A temporada de alergias na Filadélfia dura quase o ano todo](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.896x4201-881028086-kcotSi/20/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
A temporada de alergias na Filadélfia vai da primavera até a primeira ocorrência forte do ano.
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Plantas que causam alergias na Filadélfia (por temporada)
Como mencionamos anteriormente, o pólen é um alérgeno importante e existem vários tipos de pólen provenientes de uma grande variedade de plantas e árvores. No entanto, nem todas as plantas são alérgicas na mesma época do ano. Então, desde as árvores que florescem na primavera até as ervas que nascem no outono, vamos dar uma olhada nas plantas comuns que causam alergias na Filadélfia.
primavera
A primavera é a época em que as árvores florescem à medida que o clima muda para nos dar uma ideia do verão que está por vir. No entanto, com o início da primavera temos pólen de freixo, carvalho , nogueira , bordo, nogueira e salgueiro . Embora nos anos anteriores a estação do pólen das árvores tenha ocorrido em grande parte em Maio, agora continua frequentemente até ao início do Verão devido ao aumento das temperaturas.
![Salgueiro Preto x Salgueiro Chorão Salgueiro Preto x Salgueiro Chorão](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.416x4201-477304826_kcotsrettuhs/70/2202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Na primavera, os alérgicos à Filadélfia enfrentam problemas com o pólen gerado por árvores como o salgueiro.
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Verão
À medida que a primavera dá lugar aos longos e quentes dias de verão, é hora do pólen das gramíneas ocupar o centro das atenções. A grama normalmente poliniza de meados de maio ao final de junho e início de julho e os efeitos das alergias à grama geralmente ocorrem no final da tarde. As gramíneas comuns que desencadeiam alergias na Filadélfia são Bermudas, curvas de terras altas, curvas de inverno, curvas coloniais, curvas espalhadas, curvas pretas, timóteo, centeio, pomar, festuca vermelha, festuca acenando, festuca agrupada e bromo macio.
![Gramado das Bermudas Gramado das Bermudas](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.967x4201-4466071201_kcotsrettuhs/11/2202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Nas versões da Filadélfia, o pólen de gramíneas comuns, como as Bermudas, é predominante.
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Cair
No outono, as folhas começam a virar à medida que as temperaturas começam a cair e os dias encurtam. No entanto, à medida que as flores começam a morrer, a principal coisa que prospera são as ervas orgânicas. Você pode se surpreender ao descobrir que as ervas aparentemente são alérgenos essenciais, e um dos mais prolíficos é a ambrósia , conhecida por sua capacidade de produzir vários milhões de grãos de pólen a partir de uma única planta. As alergias à ambrósia tendem a durar desde o início do outono até a primeira semana, embora os sintomas geralmente piorem antes do meio-dia. Outras ervas aparentemente que causam problemas para quem sofre de alergias no outono incluem absinto , artemísia, amaranto e pelitório da Pensilvânia.
![planta de ambrósia planta de ambrósia](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.416x4201-467186828di-erutcip-stnalp-deewgar/90/2202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
No outono, o pólen de ervas aparentes de plantas como a ambrósia torna-se os principais alérgenos na Filadélfia.
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Inverno
Finalmente, a chegada do inverno traz um clima mais fresco e um alívio para a maioria das alergias sazonais. No entanto, a queda das temperaturas e o ar húmido são as condições perfeitas para o desenvolvimento de esporos de mofo. Eles são encontrados em folhas mortas, madeira podre e em pilhas de compostagem.
Como tratar alergias durante a temporada de alergias na Filadélfia
Se você sofre de alergias, não há necessidade de sofrer em silêncio, pois existem algumas etapas que você pode seguir para ajudar a aliviar seus sintomas. Embora saibamos que é completamente irreal evitar completamente os seus gatilhos, as duas principais coisas que podem ajudar com os seus sintomas de alergia são a prevenção e a medicação. Vamos olhar mais de perto.
![Temporada de alergia Temporada de alergia](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.386x4201-2-nosaeS-ygrellA/20/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Duas coisas principais que podem ajudar com os sintomas de alergia são a prevenção e a medicação.
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Prevenção
- Fique em casa quando a contagem de pólen estiver alta: quando a contagem de pólen estiver mais alta, há uma chance maior de sua alergia ser desencadeada. Evitar horários de pico pode reduzir bastante sua exposição.
- Fechar janelas e portas: Fechar janelas e portas, especialmente nos horários de pico, pode impedir a entrada de pólen em sua casa.
- Evite jardinagem: embora passe algum tempo no jardim seja uma experiência agradável, evite tarefas de jardinagem, como cortar a grama e remover ervas orgânicas, evitará o surgimento de alérgenos no ar. Se você passar algum tempo ao ar livre, é uma boa ideia lavar suas roupas assim que entrar, pois o pólen ficará grudado no tecido.
- Evite pendurar a roupa: como acima, o pólen gruda no tecido, portanto, não pendurar a roupa do lado de fora para secar pode evitar que o pólen seja levado para dentro.
- Use um desumidificador ou filtro HEPA: O uso de um desumidificador ou filtro HEPA pode ajudar a remover partículas do ar e mantê-lo mais limpo.
Medicamento
- Anti-histamínicos orais: são o tipo mais comum de tratamento para alergias e existem vários tipos disponíveis sem receita.
- Sprays nasais: Também conhecidos como corticosteróides nasais, são medicamentos antiinflamatórios frequentemente usados para tratar sintomas moderados a graves.
- Fale com seu médico: Embora você possa pensar que suas alergias estão sob controle, é sempre uma boa ideia falar com um profissional de saúde, pois ele poderá lhe oferecer um tratamento alternativo.
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