Não há nada como um bom banho quente em uma banheira para aliviar o estresse, aliviar a tensão e simplesmente relaxar. Portanto, há uma boa razão para que as fontes termais no Arizona sejam uma grande atração turística. Porém, nem todo mundo acredita neles – afinal, eles ficam ao ar livre, não são controlados e não usam produtos químicos para purificar ou limpar a água.
Mas se você estiver curioso e realmente quiser entrar em algumas piscinas fumegantes em suas férias, não há problema em fazer algumas perguntas e aprender sobre essas águas naturais. Você ficará feliz por ter feito isso – especialmente quando for até essas principais fontes termais medicinais do Arizona.
O que é uma fonte termal?
![Fontes terminais de Kirkham em Idaho Fontes terminais de Kirkham em Idaho](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.4201x867-delacs-desnecil-eguh-2742439151-kcotsrettuhs/40/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
O que é uma fonte termal? Uma piscina de água com aquecimento geotérmico que geralmente contém alto conteúdo mineral e temperaturas acima de 99 graus.
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Em primeiro lugar, você não pode ter certeza de que é uma fonte termal. Existem algumas definições por aí, o que pode levar a alguma confusão sobre elas. No entanto, uma definição básica poderia ser vista como uma fonte que é naturalmente aquecida pela atividade geotérmica a temperaturas mais elevadas do que outros corpos ao seu redor. Eles também têm temperaturas que chegam a pelo menos 99 graus (mais altas que a temperatura média do corpo humano).
Você também pode ouvir falar de “fontes quentes” que são semelhantes, mas suas temperaturas não são tão altas.
Como são formadas as fontes termais?
Parte do mistério em torno dessas fontes termais no Arizona é como elas são formadas. Mais comumente, eles se formam quando a água da chuva e as águas subterrâneas são aquecidas pelo magma abaixo da superfície da Terra. A água que flui pelas áreas subterrâneas e depois ressurge e se acumula. Isto significa que algumas fontes são perigosamente quentes e não são adequadas para humanos.
As fontes termais são seguras para nadar?
![Fontes terminais de Yellowstone Fontes terminais de Yellowstone](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.386x4201-sgnirpS-toH-enotswolleY/10/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Existem fontes termais em toda a América e em outros locais com atividade geotérmica.
©Orhan Cam/Shutterstock.com
Então, se as fontes termais estão relacionadas ao magma (leia-se: atividade vulcânica e elementos superaquecidos ), as fontes termais são seguras para nadar? A resposta é: às vezes sim, às vezes não. Tudo depende da primavera, das condições locais atuais e das suas próprias condições e limitações.
Temperaturas quentes
Conforme mostrado acima, nem todas as fontes são mais adequadas para uso humano. As temperaturas em algumas podem atingir significativamente mais altas do que as temperaturas seguras. As temperaturas de uma determinada fonte térmica também podem mudar – por isso não são apenas “certas fontes” que podem atingir este calor intenso.
Se você estiver em uma fonte termal gerenciada, a administração certamente verificará as temperaturas e ajudará as pessoas a evitar queimaduras. Mas as molas não geridas ou mal geridas representam um risco maior de queimaduras de segundo ou terceiro grau. Se possível, leve uma tabela com você para testar as águas.
Hipertermia por exposição prolongada
Além disso, variações extremas de temperatura no corpo podem causar alguns problemas sérios, incluindo hipertermia. Isso significa que você ficou com muito calor (hiper “alto”) e pode sofrer insolação, o que pode causar danos físicos e órgãos.
É importante não ficar em uma fonte termal por mais de 10 a 15 minutos por vez.
Condições de saúde exacerbadas
![gravidez gravidez](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.456x4201-656087707_kcotsrettuhs/20/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
As mulheres grávidas nunca devem mergulhar em fontes termais. Os riscos de infecção e amebas são demasiado elevados para valer a pena ou risco.
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Se você corre risco de problemas de saúde cardiovascular, está grávida, tem uma infecção ou doença, ou geralmente é sensível a altas temperaturas, ir para uma fonte termal não é uma boa ideia. As temperaturas, o calor e outros fatores da primavera podem causar graves problemas de saúde para você. Nunca é seguro para mulheres grávidas mergulharem em fontes termais.
Para que sirvam as fontes termais?
Durante séculos, as pessoas visitaram fontes termais para fins medicinais. As fontes geralmente contêm altos níveis de minerais, como cálcio, rádio e lítio, e muitas quantidades que possuem propriedades medicinais. O calor também é utilizado frequentemente para práticas de reabilitação e saúde mental (através do intervalo do estresse e relaxamento).
As fontes termais realmente têm poderes curativos?
![mulher mergulhando em uma fonte termal na Islândia mulher mergulhando em uma fonte termal na Islândia](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.486x4201-947363542_kcotsrettuhs/40/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Em todo o mundo, as fontes termais são vistas há séculos como tendo propriedades curativas. Estudos mostram que isso é verdade em alguns casos.
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Muito antes de os americanos entrarem em fontes termais no Arizona, pessoas do Japão e da Islândia (entre outros) já usavam fontes termais para cura . Alguns estudos demonstraram que as fontes mais termais ajudaram a acelerar a recuperação e a cicatrização de feridas, ajudaram a suavizar problemas de pele, melhoraram a circulação e outros.
- Bom para a pele: A imersão em fontes termais pode ajudar a desintoxicar naturalmente a pele, graças aos altos níveis de sílica na água. Também pode suavizar a pele áspera e seca e curar psoríase, eczema ou acne.
- Relaxamento e cura mental: Embora um mergulho em uma fonte termal por 15 minutos por dia não cure seus problemas de saúde mental, certamente pode ajudar a aliviar os sintomas. O calor, os minerais antigos e a sensação da água ajudam a relaxar o corpo, ou que por sua vez ajudam a relaxar a mente.
- Pode ajudar a melhorar a circulação: A pressão hidrostática ao redor do corpo em uma fonte termal pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo nos membros, bem como melhorar o metabolismo geral.
- Analgésico natural: A substância em uma fonte termal pode bloquear os receptores de dor em indivíduos com dores nas articulações, fibromialgia ou artrite.
Melhores fontes termais medicinais no Arizona
Pronto para dar o mergulho? Estas são as fontes mais bem cotadas do Arizona, usadas para fins medicinais, de relaxamento e de cura.
Fontes terminais do Arizona
![Fontes terminais do Arizona Fontes terminais do Arizona](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.386x4201-0450466901_kcotsrettuhs/40/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Arizona Hot Spring pode ser alcançada pelo Rio Colorado de barco ou por uma caminhada de 4 km.
©Beth Schroeder/Shutterstock.com
Localização: Arizona Hot Spring Trail – perto do Lake Mead Recreation Center
A fonte termal do Arizona não é a fonte termal confortável que você encontra em um spa desenvolvido. Em vez disso, a fonte termal reside num passeio de barco no Rio Colorado ou numa caminhada de 4 km. Duas trilhas levarão você até lá: uma pelo White Rock Canyon e outra pelo Hot Spring Canyon. A última trilha é mais íngreme, mas mais curta. De qualquer forma, se você quiser manter os mergulhos durante a visita, poderá acampar perto das nascentes.
Fontes Termais Verdes
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Verde Hot Springs tem uma temperatura em torno de 99 graus.
©Greg Walters de Eaton, Estados Unidos, CC BY 2.0
Localização: Condado de Yavapai
Duas fontes termais residem no local das Fontes Termais Verdes. Um deles fica dentro de uma galeria de arte, com uma banheira quadrada de azulejos com temperaturas de água consistentemente em torno de 102 graus. A segunda situação no exterior, junto ao rio, com temperaturas rondar os 99 graus. As nascentes são acessíveis por estrada, dependendo das condições. Antes de sair, verifique se há estradas fechadas, pois danos causados por incêndios e tempestades às vezes se tornam inacessíveis. Se eles estiverem abertos e você até lá, encontre estacionamento perto do rio. Você precisará atravessar dois rios a pé para chegar às nascentes, mas quando chegar valerá a pena! O local é o antigo local do resort de fontes terminais da década de 1920 que pegou fogo. Murais e outras evidências do apogeu ainda permanecem entre as ruínas, principalmente as próprias piscinas. Você pode armar uma barraca e acampar aqui, se quiser.
Fontes Minerais Kachina
Localização: Safford
Para quem procura um refúgio discreto em um spa, o Kachina Mineral Springs é uma das melhores opções de fontes termais no Arizona. Aqui, diversas banheiras interiores convidam ao banho, com ou sem reservas. O spa simples tem mais a ver com funcionalidade e descanso do que com luxo, o que significa que pessoas com orçamento limitado podem desfrutar sem medo de quebrar o banco. Combos de massagem e análise também estão disponíveis por um preço razoável.
Fontes Termais do Castelo
![Castelo Hot Springs no Arizona Castelo Hot Springs no Arizona](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.delacs-desnecil-eguh-7967592032-kcotsrettuhs/60/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Castle Hot Springs é um destino luxuoso.
©Acline444/Shutterstock.com
Localização: Morristown
Para quem procura uma fonte termal mais luxuosa no Arizona, Castle Hot Springs está entre as mais recomendadas. Uma visita aqui, porém, é limitada a hóspedes que pernoitem – pelo menos se você quiser aproveitar as fontes! As tarifas são bastante significativas, mas para aqueles que optam pela estadia no resort, estão incluídas muitas oportunidades maravilhosas para aproveitar, jantar e relaxar.
Três suítes instaladas em uma rocha com vista para o deserto criam um oásis na areia. As temperaturas das piscinas variam de 98 graus a 105 graus, dependendo, e são grandes o suficiente para vários nadadores ao mesmo tempo. A água das piscinas é cristalina (ao contrário de muitas que têm aparência calcária ou turva). Estão incluídas na estadia todas as refeições, atividades como pickleball e outros jogos e, claro, hospedagem.
A foto apresentada no topo desta postagem é © Beth Schroeder/Shutterstock.com