Se você já deu erva-de-gato a um gato, viu os efeitos surpreendentes que ela pode ter em nossos amigos felinos. Desde animado gatos até dar-lhes uma onda de energia, a erva-dos-gatos é uma erva perene notável . Você não seria a primeira pessoa a se perguntar se os humanos podem comer erva-dos-gatos e usá-la por motivos semelhantes.
Abaixo, você encontrará tudo o que há para saber sobre a erva-dos-gatos para consumo humano, se ela é segura ou não e quais os efeitos que ela pode ter na mente e no corpo.
O que é erva-de-gato?
Você sabia que a erva-dos-gatos faz parte da família da menta? Ela é nativa de várias áreas da Europa, China e Ásia Central. Você pode cultivar erva-dos-gatos no seu quintal ou dentro de casa. A planta normalmente cresce três pés de altura e floresce durante os meses mais quentes.
Como o Catnip afeta as pessoas?
Algumas pesquisas mostram que a erva-dos-gatos pode ser segura para consumo humano. Um dos métodos mais populares é preparar chá com erva-dos-gatos. É importante notar que ela é considerada insegura quando fumada.
Alguns dos efeitos colaterais mais comuns da erva-de-gato são:
- Sentindo doente
- Dores de cabeça
- Vômito
Quem está grávida deve evitar consumir erva-dos-gatos antes de informar com a equipe médica. Como faz parte da família da hortelã , evite a erva-dos-gatos se tiver alguma alergia à hortelã.
Interações com Catnip
Se você estiver tomando algum medicamento, deve estar sempre atento às possíveis interações. Catnip tem alguns efeitos colaterais ao interagir com lítio e sedativos. A infusão desta planta tem um efeito diurético no corpo humano que pode aumentar a micção.
Por causa disso, pode alterar a forma como o corpo se livra do lítio. Para quem toma depressores do SNC, saiba que a erva-dos-gatos pode causar cansaço ou perigo. Tomar erva-dos-gatos com um medicamento sedativo pode fazer com que você fique com muito sono para realizar as tarefas diárias.
Alguns outros medicamentos com os quais a erva-dos-gatos podem interagir são os seguintes.
- Barbitúricos
- Benzodiazepínicos
- Doxilamina
- Anticonvulsivantes
- Antidepressivos tricíclicos
- Medicamentos para insônia
- Difenidramina
Benefícios da erva-de-gato
Há muitos benefícios para a saúde em consumir erva-dos-gatos em pequenas doses. Devido à falta de pesquisas, sugerimos evitar fumar erva-dos-gatos ou aplicá-la topicamente. Como sempre, converse com sua equipe médica sobre a introdução desta planta em sua dieta.
Nós aqui da A to Z Animals não somos profissionais médicos.
Ajuda para dormir
Como mencionado anteriormente, a erva-dos-gatos pode ser utilizada para ajudá-lo a dormir. Um dos principais compostos é o valepotriato, que também é encontrado na valeriana. Muitas pessoas com problemas de sono gostam de uma xícara de chá de erva-dos-gatos antes de dormir para ajudá-las a ter uma boa noite de sono.
Alívio da ansiedade
A ansiedade pode ser debilitante e encontrar algo para amenizar pode ser uma tarefa árdua. Por causa dos sentimentos sedativos que esta planta proporciona, ela pode ajudar a aliviar os nervos, diminuir o estresse e rir a ansiedade. Alguns fitoterapeutas até dizem que é benéfico para quem tem hiperatividade.
Remédio para resfriado
Você sabia que catnip é uma planta comum em remédios holísticos para doenças? Várias plantas, como verbena e raiz de alcaçuz, são encontradas em chás para ajudar a aliviar coceira ou dor de garganta. Catnip é uma erva diaforética que pode fazer você suar, diminuindo assim a febre.
Motor de digestão
Cheio de propriedades antiespasmódicas, o catnip faz maravilhas para quem sofre de cólicas ou indigestão. Também pode ajudar com gases, prisão de ventre e prisão de ventre. Uma mãe relata que colocar erva-de-gato na barriga do bebê pode aliviar as cólicas. Alguns dizem que quando você come erva-dos-gatos, ela pode ajudar com os prazeres matinais, mas há poucas pesquisas reais sobre isso.
Alívio da dor
Quando você tem dor crônica, provavelmente procurará uma solução em qualquer lugar. Tradicionalmente, a erva-dos-gatos pode ser usada para ajudar músculos doloridos, gota, enxaquecas, artrite, cólicas e até mesmo contrações pós-parto.
Aumento da libido
Embora seja considerado um efeito colateral, muitos não se importam de tê-lo. Catnip é, na verdade, um afrodisíaco. Isso significa que pode aumentar a excitação, o prazer e o desejo sexual geral. Um estudo mostra que ratos que comeram erva-de-gato tiveram ereções mais longas e melhoraram o comportamento sexual.
Como preparar Catnip para consumo humano
Agora você sabe que a erva-de-gato é segura em pequenas doses para quem não toma lítio ou sedativos, como tomá-la? O método mais popular é preparar chá. Isso é incrivelmente fácil, e você deve misturar a planta seca em água fervente por cerca de 10 minutos.
Sugerimos que você experimente pela primeira vez no conforto da sua casa e antes de dormir. Você pode misturar outras ervas, como raiz de alcaçuz, hortelã-pimenta ou um fiozinho de mel.