Você fica “resfriado” na mesma época todos os anos? Você pode ter alergias sazonais não irritantes. Embora resfriados e alergias sazonais apresentem sintomas semelhantes, são doenças muito diferentes com tratamentos diferentes. Para ajudá-lo a diferenciar os dois, vamos dar uma olhada nos sintomas de alergia e resfriado.
Resfriados vs. Alergias
![Temporada de alergia Temporada de alergia](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.386x4201-4-nosaeS-ygrellA/20/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
As alergias são respostas do sistema imunológico desencadeadas por alérgenos, como o pólen.
©Chad Robertson Media/Shutterstock.com
Resfriados são definidos como infecções de trato respiratório superior. Isso inclui as passagens nasais, seios da face, garganta e laringe. Os vírus causam resfriados e são transmissíveis ao tocar uma pessoa doente ou respirar o vírus depois que uma pessoa infectada espirra ou tosse.
As alergias são respostas do sistema imunológico desencadeadas por alérgenos. As alergias ambientais ocorrem quando o sistema imunológico de uma pessoa reage a substâncias estranhas na natureza. Substâncias estranhas comuns incluem pólen, insetos, gramíneas, árvores sazonais, mofo e pêlos de animais domésticos . As alergias são genéticas e muitas vezes ocorrem em famílias.
Resfriados e alergias apresentam muitos dos mesmos sintomas. Em ambos os casos, é comum sentir espirros, congestão e coriza. Também é comum sentir-se um pouco abatido ou cansado. Embora esses sintomas se sobreponham, existem outras maneiras de decifrar se você sofre de alergias ou resfriados comuns.
Sintomas diferentes
Embora tosse seja um sintoma tanto de resfriado quanto de alergia, uma tosse resfriada é diferente de uma tosse alérgica. Uma tosse resfriada normalmente envolve uma grande quantidade de muco espesso que deixa a tosse úmida. Por outro lado, as alergias não produzem tosse úmida.
As alergias não causam dores na garganta. No entanto, os resfriados respiratórios nas vias aéreas superiores, o que podem causar dor na garganta. Em relação às alergias, a única dor de garganta que você sentirá será leve, devido à lesão causada por gotejamento pós-nasal ou tosse seca. Outro sintoma de alergia é a congestão nasal. Algumas pessoas que estão congestionadas devido a alergias às vezes respiram deliberadamente pela boca, especialmente quando dormem. Isso pode resultar em garganta seca e arranhada pela manhã. Você pode resolver esse problema dormindo com um umidificador fresco ao lado da cama todas as noites.
Pessoas com alergias não sentem dores no corpo, portanto, é mais provável que você tenha um resfriado ou gripe se tiver calafrios. As alergias não causam febre. Se você está com febre e tentando decifrar entre alergias e resfriados, é quase certo que esteja resfriado (ou possivelmente gripe). Os resfriados têm maior probabilidade de causar febre ou aumentar a temperatura corporal do que alergias.
Quanto tempo dura cada um
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Um resfriado geralmente dura entre uma semana e 10 dias.
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A duração da sua doença é uma boa indicação da doença que você tem. Um resfriado geralmente dura entre uma semana e 10 dias. É mais grave na primeira semana, mas os pacientes tendem a melhorar após o dia 10. Se sua doença durar mais de 10 dias, você poderá sofrer de uma alergia em vez de um resfriado. As alergias sazonais duram muito mais do que um resfriado. As alergias podem durar de duas a três semanas e até meses. Os sintomas de alergia aumentam durante certas épocas do ano. Embora haja um aumento na frequência de alergias no outono e no inverno, isso não se limita apenas a essas épocas do ano.
Alergias causam irritação e lacrimejamento nos olhos
Se você estiver com olhos lacrimejantes ou visíveis nos olhos, nariz, garganta e pele, sua doença é causada por uma alergia.
Tratamentos
Se você sofre de alergia, a melhor solução é beber muitos líquidos e tomar medicamentos para alergia. Trate alergias sazonais com anti-histamínicos, sprays nasais de esteróides e descongestionantes. Aqui estão alguns que recomendamos:
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- 90 comprimidos de 180 mg
- Não sonolento
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- Vem em mentol ou sem perfume.
- Fácil de aplicar e respaldado pela ciência.
- Uma gota por dia alivia os sintomas.
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- Alivia a visão nos olhos.
- Proporciona um intervalo rápido.
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Além disso, e um tanto óbvio, tente evitar o alérgico ao que você é alérgico. Finalmente, se os sintomas de alergia persistirem, converse com seu médico sobre testes de alergia para identificar quais alergias você está lidando e a melhor maneira de reduzi-las.
Se você está com um resfriado, a melhor coisa a fazer é beber bastante líquido, descansar um pouco e tomar medicamentos de venda livre. Se seus sintomas não diminuírem em alguns dias, é uma boa ideia procurar um médico ou ir ao atendimento de urgência para que seus sintomas sejam verificados por um profissional. Durante esse período, ficar longe dos outros é uma boa ideia para que eles não comprem o que você tem. É uma ótima oportunidade para curtir aquele novo programa da Netflix que você tanto queria assistir. Se os sintomas do resfriado não melhorarem após alguns dias, é uma boa ideia consultar um médico, pois são necessários medicamentos prescritos.
Prevenção
![Cesta de frutas e legumes orgânicos coloridos no mercado de agricultores, Los Angeles Cesta de frutas e legumes orgânicos coloridos no mercado de agricultores, Los Angeles](https://i1.wp.com/qualqueranimal.top/imgiv4-gpj.486x4201-5533864202_kcotsrettuhs/30/3202/aidem/moc.slamina-vvv.jpg)
Comer alimentos saudáveis, como frutas e vegetais, manterá o sistema imunológico forte.
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Embora seja impossível prevenir completamente resfriados e alergias, há algumas coisas que você pode fazer para reduzir o risco. Pratique hábitos saudáveis, como lavar as mãos, evitar outras pessoas doentes e evitar substâncias que piorem os sintomas. Praticar exercícios regularmente, comer alimentos saudáveis, como frutas e vegetais, e dormir bastante são hábitos que mantêm o sistema imunológico forte. Além disso, vitaminas como C e E são recomendadas para melhorar o sistema imunológico.
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